Skip to content
e‑ISSN 2148-905X Open Access · CC BY 4.0
Vol. 13 · Issue 2 · 2026 Jun 15, 2026 Research Article

Lost Time in the Digital World: University Students’ Social Media Use and Time Management

OO
Ozgur Ozdemir Corresponding Akdeniz University, Faculty of Sports Sciences, Antalya, Türkiye zdemir.ozgur@gmail.com Turkey
OK
Okan Karakoyunlu Akdeniz University, Faculty of Sports Sciences, Antalya, Türkiye Turkey
SZ
Samet Zengin Trabzon University, Faculty of Sports Sciences, Trabzon, Türkiye Turkey
HS
Hasan Sahan Akdeniz University, Faculty of Sports Sciences, Antalya, Türkiye Turkey
Pages216-230 PublishedJun 15, 2026 LicenseOpen Access
PDF (Türkçe)
VOL 13 · ISS 2 · 2026 Sportive Perspective: Journal of Sports and Educational Sciences View issue

Abstract

This study aims to evaluate university students’ digital platform usage practices within the framework of the concept of “being lost in the digital world” and to examine how these practices relate to their time management skills. Conducted within a relational survey model, the study group consists of 231 students enrolled in the Faculty of Sports Sciences at Trabzon University. Data were collected using the “Personal Information Form” developed by the researcher, the “General Social Media Usage Level Scale,” and the “Time Management Scale.” After confirming that the data exhibited a normal distribution, descriptive statistics were employed alongside t-tests, ANOVA, and Pearson correlation analyses. The findings indicate a negative relationship between social media usage and the sub-dimensions of time management. While demographic factors such as gender, purpose of social media use, smartphone notification management, and the tendency to use social media during leisure time did not create significant differences in overall social media usage levels, the variable of social media usage style was found to produce a significant difference. In terms of time management levels, factors such as purpose of social media use, smartphone notification management, and use of social media during leisure time did not result in significant differences; however, gender and social media usage style were found to create significant distinctions.

Keywords

#Social media #sports sciences #time management

References

  1. Akın, A., Özbay, A., & Baykut, İ. (2015). Sosyal medya kullanım ölçeğinin Türkçe formunun geçerlik ve güvenirliği. Journal of International Social Research, 8(38), 628-633.
  2. Akkuş, A. (2020). Akıllı telefon kullanımı ve kişisel zaman yönetimi arasındaki ilişki üzerine bir araştırma. Pearson Journal, 5(7), 50-61. https://doi.org/10.46872/pj.98
  3. Akyürek, G., Kars, S., & Bumin, G. (2020). Üniversite öğrencilerinin sosyal medya kullanım amaçları: Ergoterapi bölümü örneği. Hacettepe University Faculty of Health Sciences Journal, 7(2), 108-122. https://doi.org/10.21020/husbfd.691835
  4. Akyürek, M. İ. (2021). Üniversite öğrencilerinin zaman yönetimi becerileri. Yükseköğretim Dergisi, 11(1), 139-147. https://doi.org/10.2399/yod.19.644818
  5. Alay, S., & Koçak, S. (2002). Zaman yönetimi anketi: Geçerlik ve güvenirlik. Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 22, 9-13.
  6. Ali, H. F. M., Mousa, M. A. E. G., Atta, M. H. R., & Morsy, S. R. (2024). Exploring the association between internet addiction and time management among undergraduate nursing students. BMC Nursing, 23(632), 1-11. https://doi.org/10.1186/s12912-024-02273-5
  7. Aygar, H., Ünsal, A., Arslantas, D., Durak-Aras, B., Işıktekin-Atalay, B., Kılınç, A., … & Yılmaz, A. E. (2022). Evaluation of social media disorder and loneliness levels of students in the first 3 years of the faculty of medicine. Türk Tıp Öğrencileri Araştırma Dergisi, 3(2), 16-24. https://izlik.org/JA27WT62XK
  8. Başol, G., & Kocadağ-Ünver, T. (2018). Genel sosyal medya kullanım düzeyi ölçeği: Geçerlik ve güvenirlik çalışması. International Learning Teaching and Educational Research Congress (ILTER-2018), Amasya/Türkiye.
  9. Beighzadeh, B., Tagdisi, E., Gayebzadeh, S. & Azizi, V (2016). Relationship between job stresses with time manage ment skills of preliminary school physical education teachers on Meshkin province. International Journal of Sport Studies, 6(8), 485-489.
  10. Bezci, H. (2018). Spor bilimleri fakültesi öğrencilerinin zaman yönetimi becerilerinin çeşitli değişkenler açısından incelenmesi. Yüksek lisans tezi, Kırıkkale Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Kırıkkale.
  11. Bodur-Aksu, G. (2023). Tıp fakültesi öğrencilerinde akıllı telefon bağımlılığı ve kuru göz hastalığı arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi. Tıpta Uzmanlık Tezi, Ondokuz Mayıs Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Samsun.
  12. Britton, B. K., & Tesser, A. (1991). Effects of time-management practices on college grades. Journal of Educational Psychology, 83(3), 405-410. https://doi.org/10.1037/0022-0663.83.3.405
  13. Büyüköztürk, Ş. (2024). Sosyal bilimler için veri analizi el kitabı: İstatistik, araştırma deseni, SPSS uygulamaları ve yorum (31. Baskı). Pegem Akademi.
  14. Chen, H. T. & Kim, Y. (2013). Problematic use of social network sites: the interactive relationship between gratifications sought and privacy concerns. Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking, 16, 806-812.
  15. Çakır, V. O. (2017). Üniversite öğrencilerin serbest zaman doyum düzeyleri ile serbest zaman yönetimleri arasındaki ilişki. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 2(3), 17-27. https://izlik.org/JA36XA64MN
  16. Çavuş, S. (2022). Üniversite öğrencilerinin sosyal medya kullanımları üzerine bir alan araştırması: Aksaray Üniversitesi örneği. İnönü Üniversitesi İletişim Fakültesi Elektronik Dergisi, 7(2), 9-25. https://doi.org/10.47107/inifedergi.1076570
  17. Çömlekçi, M. F., & Başol, O. (2019). Gençlerin sosyal medya kullanım amaçları ile sosyal medya bağımlılığı ilişkisinin incelenmesi. Manisa Celal Bayar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 17(4), 173-188. https://doi.org/10.18026/cbayarsos.525652
  18. Çuhadar, A., Demirel, M., Er, Y., Serdar, E. (2019). Lise öğrencilerinde boş zaman yönetimi ve gelecek beklentisi ilişkisi. Journal of International Social Research, 12(66), 1498-1505. http://dx.doi.org/ 10.17719/jisr.2019.3689
  19. Denktaş, M., Temur, E., Aydın, R., Balinan, Ş., & Karadağ, Y. (2023). Ortaöğretim öğrencilerinin boş zaman yönetimi ve dijital bağımlılık düzeylerinin incelenmesi. Düzce Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 3(1), 83-90. https://izlik.org/JA44GP78DR
  20. Dibooğlu, D., & Eryılmaz, G. (2021). Zaman yönetimi konulu lisansüstü tezlerin bibliyometrik profili. Mersin Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü e-Dergisi, 5(1), 164-185. https://doi.org/10.55044/meusbd.1018005
  21. Eldeleklioğlu, J. (2008). Ergenlerin zaman yönetimi becerilerinin kaygı, yaş ve cinsiyet değişkenleri açısından incelenmesi. İlköğretim Online, 7(3), 1-8.
  22. Eranıl, A. K., & Özcan, M. (2018). Lise öğrencilerinin boş zaman yönetimi becerisinin incelenmesi. Anemon Muş Alparslan Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 6(6), 779-785. https://izlik.org/JA46TE53WF
  23. Erdoğan, A. (2022). Beden eğitimi öğretmenlerinin boş zaman yönetimleri ile boş zaman engelleri arasındaki ilişki. Yüksek lisans tezi, Mersin Üniversitesi, Eğitim Bilimleri Enstitüsü, Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Mersin.
  24. Erdul, G. (2005). Üniversite öğrencilerinin zaman yönetimi becerileri ile kaygı düzeyleri arasındaki ilişki. Yüksek lisans tezi, Uludağ Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Eğitim Bilimleri Anabilim Dalı, Bursa.
  25. Gezgin, D. M., Mihci, C., & Gedik, S. (2021). The effect of free time management skills upon smartphone addiction risk in university students. Journal of Education in Science, Environment and Health (JESEH), 7(4), 354-366. https://doi.org/10.21891/jeseh.991910
  26. Gong, Z., Guo, Y., & Tan, J. (2025). Social media use and academic performance among college students: The chain mediating roles of social anxiety and fear of missing out and the moderating effect of teacher-student relationship. Frontiers in Psychology, 16(1649890), 1-11. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1649890
  27. Jenkins-Guarnieri, M. A., Wright, S. L., & Johnson, B. (2013). Development and validation of a social media use integration scale. Psychology of Popular Media Culture, 2(1), 38-50. https://psycnet.apa.org/doi/10.1037/a0030277
  28. Kaplan, A. M., & Haenlein, M. (2010). Users of the world, unite! The challenges and opportunities of social media. Business Horizons, 53(1), 59-68. https://doi.org/10.1016/j.bushor.2009.09.003
  29. Karasar, N. (2024). Bilimsel araştırma yöntemi: Kavramlar ilkeler teknikler (39. Baskı). Nobel Yayıncılık.
  30. Kıran, S., Küçükbostancı, H., & Emre, İ. E. (2020). Sosyal medya kullanımının kişiler üzerindeki etkilerinin incelenmesi. Bilişim Teknolojileri Dergisi, 13(4), 435-442. https://doi.org/10.17671/gazibtd.693331
  31. Kırtepe, A., Uğurlu, F. (2018). Rekreatif amaçlı spor salonuna giden bireylerin boş zaman yönetimlerinin farklı değişkenlere göre belirlenmesi. Turkish Studies Educational Sciences, 13(3), 783-792. http://dx.doi.org/10.7827/TurkishStudies.13146
  32. Mehrzadeh, A., Shiraly, R., Hashemi, S. N., & Dehghanian, K. S. (2023). Characteristics of medical students with problematic Smartphone use: A cross-sectional study. International Journal of Community Medicine and Public Health (IJCMPH), 11(2), 643 648. https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-2877234/v1
  33. Misra, R., & McKean, M. (2000). College students’ academic stress and its relation to their anxiety, time manage ment, and leisure satisfaction. American Journal of Health Studies, 16(1), 41-51.
  34. Smits, E. J. C., Wenzel, N., & de Bruin, A. (2025). Investigating the effectiveness of self-regulated, pomodoro, and flowtime break-taking techniques among students. Behavioral Sciences, 15(7), 861. https://doi.org/10.3390/bs15070861
  35. Sofiah, S. Z. S., Omar, S. Z., Bolong, J., & Osman, M. N. (2011). Facebook addiction among female university students. Revista de Administratie Publica si Politici Sociale, 3(7), 95-109.
  36. Tabachnick, B. G., & Fidell, L. S. (2014). Using multivariate statistics (6. Baskı). Pearson Education Limited.
  37. Yaprak, O. (2021). Sağlık alanında lisans eğitimi alan öğrencilerin boş zaman yönetimlerinin değerlendirilmesi. Tıpta uzmanlık tezi, Trakya Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Aile Hekimliği Anabilim Dalı, Edirne.
  38. Yaşartürk, F., Akyüz, H., Karataş, İ. (2018). Rekreasyon bölümü öğrencilerinin boş zaman yönetimi ile akademik başarılarını etkileyen örgütsel faktörler arasındaki ilişkinin incelenmesi. Spor Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 3(2), 233-43. https://doi.org/10.25307/jssr.485859
  39. Yavrutürk, A. R. (2024). Ortaöğretim öğrencilerinin sosyal medya kullanım deneyimleri ve sosyal medya ile ilgili görüşlerinin incelenmesi. Uluslararası Bilim ve Eğitim Dergisi (UBED), 7(1), 40-56. https://doi.org/10.47477/ubed.1267367
  40. Yenihan, B., & Öner, M. (2013). Zamanı yönetmek: Üniversite öğrencilerinin zaman yönetimi becerilerinin incelenmesi. Trakya Üniversitesi İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi E-Dergi, 2(2), 56-68.
  41. Yıldız, K., Çokpartal, C., Ada, Ö., & Kalkan, N. (2017). A research on facebook connection strategies of university students. Gymnasium, 18(2), 127-134. https://doi.org/10.29081/gsjesh.2017.18.2.09
  42. Yılmaz, S., & Korkmaz, Ö. (2024). Tıp fakültesi öğrencilerinin akıllı telefon bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı ve zaman yönetimi becerilerinin incelenmesi. Gazi Eğitim Bilimleri Dergisi, 10(2), 269-292. https://dx.doi.org/10.30855/gjes.2024.10.02.005

License

CCBY 4.0
Creative Commons Attribution 4.0 International

This work is openly licensed — share and adapt freely with attribution to the authors and the journal. View license terms ↗

Copyright (c) 2026 Sportif Bakış: Spor ve Eğitim Bilimleri Dergisi

§ 06 — Related

Similar articles in this journal

Related peer-reviewed studies published in this journal.
View all issues